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【激流勇进】浏阳大围山拓展训练基地一天方案

来源:拓展训练发布日期:2017-03-01 15:51:52总浏览:2876


  【07:00-09:30】:从贵单位集合出发,前往拓展训练基地;
  【09:30-09:40】:到达【浏阳大围山拓展基地】分发拓展训练服装,安放各自物品,轻装上阵;
  【09:50-11:30】:开营破冰、团队组建、群龙取水(团队融合)、卡牌风云(团队凝聚力);
  【11:30-13:30】:中餐+休息(自由活动);
  【13:30-16:00】:森林之迷(热身项目)、刺激漂流(挑战刺激 注:漂流费用另计)、万里长城(打造高效团队);
  【16:00-18:30】:合影返程,送回单位,结束精彩的拓展训练活动。
 
  【温馨提示】:教练可根据学员的体验具体情况对活动项目及流程顺序做适当调整。

 
  【部分拓展项目简介】:
  【开班动员】:前期导入、开营仪式


  【项目描述】:
  组建团队,一系列的热身活动与游戏。选队长,取队名、设计队徽、队歌、队训等,团队文化展示。
  【项目成效】:
  ★创造欢快轻松的活动氛围,融洽团队氛围;
  ★打破人与人之间的隔膜,建立相互信任的 基础;
  ★建立与增强团队荣誉感和归属感;
  ★实现三忘(忘记年龄、职务和性别);

 

      
  【项目描述】:
  群龙取水:所有伙伴在同伴的帮助下,依次从距离端线约1.8米的地方取倒活动的饮用水,每人仅限取一瓶。
  【项目成效】:
  ★团队协作精神 ;
       ★领导力 执行力 ;
       ★成功必然有方法,找方法,找到方法后,体现执行力 ;
       ★团队合作,人员合理分配。

 

  【项目描述】:
  卡牌风云:市场变化莫测,商场风云迭起。谁能在千变万化的市场中占据一席之地?如何打造一支高效的执行团队?如何培养团队领导者的领导力?此项目演绎了一个变化的市场情景,从信息收集,到科学决策,到坚决执行。从上至下考验着一个团队领导者的领导力,也考验着这支团队的执行能力。从放权-监控-服务-分享几个层面提升领导力!

  【项目成效】 :
      ★团队中服从的重要性。
      ★团队执行力。
      ★团队高效协作。
      ★团队信任感的建立。

 

     【项目描述】:
  激情漂流:大围山峡谷漂流位于浏阳河的源头——花门河,汇集了大围山近百公里的高山清泉,形成了最密集的大围山瀑布群。大围山峡谷漂流河道全长10公里。漂流总落差86米,最高落差6米,最长落差300多米,沿途有48个潭,48个滩,39道湾的天工造物之巧。还有龙王潭瀑布、琵琶漕瀑布、情人谷、殉情岩、龙虎滩、龟型漩涡、美女梳妆等景致。 

     【项目成效】:
      ★体验刺激、亲近自然;
      ★增强团队的凝聚力.
  

      
 【项目描述】:
   万里长城:先是所有的队员围成一个圆圈,双脚平行,脚尖顶着前面队友的脚跟,教练数“一二”时,志愿者们举起双手,数“三”时,大家同时坐下,这样,后面的人将双手放在前面的人的双肩上或腰间,前面队员恰好坐在后面队员的腿上,形成一个圆圈。培训师说开始,参加项目的人保持姿势不变围着圈转,培训师说停,如果没坐稳,就算一次犯规。然后整个训练场上队员分成小分队,每个小分队队员要为自己的队命名,创建队旗和口号。以小分队为单位连成一个大圆,再重复上面的步骤,远远地望去就像绵延起伏的万里长城,浩浩荡荡,气势恢宏。

    【项目成效】:
     ★团队的沟通与协作;
     ★ 考验团队从组建到成熟;
     ★ 强调整体协作与配合,只有依靠团队的力量才能顺利完成任;
     ★互相理解,对团队甘愿付出;
     ★提升团队的信任度。


      



【杨开慧故居拓展基地】:在大围山激情体验拓展基地坐落于大围山国家森林公园大门左侧的龙泉溪畔,于2005年筹建,隶属长沙凌鹰户外运动俱乐部,2006年4月举行了全国首届拓展展示大赛并被中国登山协会授予“中国登山协会拓展训练基地”。基地充分利用自然地貌,合理架设多种游乐设施,集旅游景点、户外运动路线、拓展体验乐园三位一体,共开发出各式各类项目30个之多,是旅游休闲、激发个人潜能、挑战自我、熔炼团队的最佳期去处。

【湖南省内拓展训练基地简介】:

【长沙拓展训练基地】:长沙岳麓区洋湖湿地公园拓展基地、长沙启明星拓展培训基地、长沙君天拓展训练基地、长沙园林生态园拓展训练基地、长沙普瑞温泉拓展基地、长沙武警湖南总队训练基地、长沙麓溪峪拓展训练基地、长沙谷丰生态园拓展训练基地;长沙雨花区教育局素质教育基地、长沙芙蓉区国防教育拓展训练基地、长沙天赐园拓展基地、长沙大明山庄拓展训练基地、长沙绿世界拓展训练基地、长沙金茂拓展训练基地、长沙同升湖户外拓展基地;
【长沙县拓展训练基地】:长沙县金井茶园石壁湖拓展基地、长沙县新江拓展训练基地、长沙县浔龙河生态艺术小镇拓展基地、长沙县飘峰山庄拓展训练基地;
【望城拓展训练基地】:望城黑麋峰拓展训练基地、望城千龙湖拓展基地、望城斌辉生态农庄拓展基地、望城名粤湖山庄拓展训练基地、望城鹿饮泉拓展训练基地、望城普瑞拓展训练基地、望城古村水库拓展训练基地;
【浏阳拓展训练基地】:浏阳丹霞湖拓展训练基地、浏阳大围山野外拓展基地、浏阳赤马湖拓展训练基地、浏阳葵花山庄拓展训练基地、浏阳飞天温泉拓展训练基;
【宁乡拓展训练基地】:宁乡沩山拓展训练基地、宁乡碧桂园拓展基地、宁乡通程温泉拓展训练基地、宁乡金太阳温泉拓展训练基地、宁乡华天城温泉拓展训练基地、宁乡紫龙湾温泉拓展训练基地、宁乡湘电温泉拓展训练基地;
【株洲拓展训练基地】:株洲大京水库户外拓展培训基地、株洲东阳湖拓展训练基地;
【湘潭拓展训练基地】:韶山红色拓展训练基地、湘潭湘乡水府庙拓展训练基地、湘潭老铁生态农庄拓展训练基地;
【常德拓展训练基地】:常德清水湖拓展培训基地、常德河洑山拓展训练基地、常德张家山庄拓展基地、常德渔樵村拓展训练基地;
【益阳拓展训练基地】:益阳皇家湖拓展训练基地、益阳林芳山庄拓展培训基地;
【岳阳拓展训练基地】:岳阳群贤休闲生态拓展基地、岳阳汨罗启明星拓展基地、岳阳君山虹宇拓展训练基地、岳阳平江连云山拓展培训基地、岳阳石牛寨拓展训练基地;
【娄底拓展训练基地】:娄底白鹭山庄拓展训练基地、娄底湄江拓展训练基地;
【郴州拓展训练基地】:郴州四清湖水库拓展训练基地、郴州鸣九山庄拓展训练基地、郴州莽山拓展训练基地、郴州王仙岭拓展训练基地;
【衡阳拓展训练基地】:南岳湘江酒店拓展基地、衡阳白鹭湖拓展基地;
【怀化拓展训练基地】:怀化叠翠兰亭拓展培训基地;
【张家界拓展训练基地】:张家界景区拓展训练基地、张家界江垭温泉拓展训练基地;
【湘西拓展训练基地】:湘西凤凰长兴花园拓展训练基地、湘西马拉河拓展训练基地;
【湖北拓展训练基地】:湖北赤壁龙佑温泉拓展训练基地;
【江西拓展训练基地】:江西仙女湖MBA国际休闲中心、江西明月山维景温泉拓展训练基地、江西明月山天沐温泉拓展训练基地、江西武功山拓展训练基地、江西井冈山拓展训练基地。




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