拓展训练中的穿越电网项目有哪些细节需要注意呢

    首要咱们对穿越电网这个项目来做一个简略的内容介绍。模仿的电网具有着2万伏的高压，而要求一切的队员都有必要在规则的时间内从电网的一侧穿越到另一侧。不能够从周围绕过也不能从腊绳下面钻过或是从腊绳上方跃过。每个网洞只能运用一次，每次只能有一人经过，用完后此洞就直接报废，训练师会经过系上红丝带作为符号。

    在穿越电网的过程中，无论是正在穿越的学员亦或是在一旁维护的学员身体的任何部位及衣物、头发等都不能触网。假如触网的话则正在穿越电网的人有必要退回原处，一起，这个网洞也将会被封死且不能再运用。别的一旁辅佐穿越的学员也不能私行绕到电网的另一侧帮助，除非是现已成功穿越到电网另一侧的成员。

    在穿越电网的过程中，严厉遵守训练师的口令准则，不允许做空翻、鱼跃等风险动作，当训练师发现学员的动作有风险时会叫停，此刻一切学员有必要立刻遵守。当被托举学员或托举学员觉得有风险时，应立刻叫停，其他成员依据动作规则，将被托举成员渐渐放下，进行再次应战。

    训练师在项目开端前应该查看电网是否正确装置，承认备有足够多的红丝带。在做项现在要依据学员的胖瘦来调整网洞的数量，留出N 1/2个网洞，N为学员数。项目安置阶段，学员发问后，训练师必定要请部分学员演练托举、运送队员过网，并作出正确的辅导，提示学员先放脚再放头，在学员没有安全站立在地上之前，任何人不得松手。

    女学员过网时，更要留意有必要使其面部向上。训练师在拓宽练习的过程中的监控项目有必要要清晰，在游戏中的要求有必要非常严厉，哪怕是一点点的触网都有必要立刻要求重来。而当拓宽活动进行到后半部分的时分，标准则能够相对放松，否则会下降学员参加拓宽训练的积极性。